séance d' atelier (herault)

ATELIER BIEN-ETRE DES ORPELLIERES - PADDLE YOGA

Bien-être, Atelier

Sérignan 34410

Du 05/07/2021 au 16/08/2021

Posez votre ancre dans l’instant présent avec une séance du Yoga sur Paddle ! Allégez le corps et l’esprit à travers des postures qui invitent la souplesse, le renforcement musculaire et ..et bien sûr l’équilibre ! Bercé(e) par la rivière l’Orb, votre pratique est à l’abri des touristes, et dans le cadre sereine de la réserve naturelle les Orpellières…un moment privilégié avec la nature. Séances accessibles à tous, débutants jusqu’aux plus avancés... Minimum 3 personnes et maximum 6 personnes. Réservation obligatoire auprès de Santosha fITNESS;

ATELIER CRÉATIF À LA MÉDIATHÈQUE

Atelier

Palavas-les-Flots 34250

Le 08/07/2021

Atelier créatif Accompagné par les conseils des bibliothécaires, viens fabriquer ton propre cerf-volant ; tu l’emporteras à la fin de la séance à partir de 6 ans 15h-16h30 Médiathèque Saint-Exupéry – 44, avenue de l’étang du Grec Nombre de places limité, sur inscription

YOGA ET HUILES ESSENTIELLES : ATELIER AU DOMAINE DE SELHAC

Bien-être

Frontignan 34110

Le 23/10/2021

Une activité insolite : Initiation au yoga et aux huiles essentielles au Domaine de Selhac. Cette discipline va vous permettre de revenir à l'instant présent, d'apaiser votre mental et de prendre conscience de votre corps physique et psychique. Yoga, c'est l'Union entre le corps, l'esprit et le cœur. Pendant cette séance, vous apprendrez la maîtrise de la respiration, les "pranayamas" puisque le souffle, le "prana" est l'essence même du Yoga, de la Vie. Ce processus vous permettra de trouver l'équilibre entre votre respiration et votre mental afin de (re)trouver votre centre. Puis vous amènerez, en douceur, votre corps physique en mouvement grâce aux "asanas", aux postures de Yoga. Enfin, vous terminerez par une profonde méthode de relaxation, que l'on appelle Yoga Nidra, afin d'amener le corps en sommeil tout en étant totalement conscient. Vous découvrez également l'univers des huiles essentielles, ces huiles prodigieuses et naturelles, avec une approche raisonnée. Au cours de cet atelier, vous apprendrez comment pratiquer l'aromathérapie en toute sécurité. Quelques huiles essentielles qui vous seront très utiles pour favoriser l'ouverture d'esprit et la clairvoyance[...]

ANIMATIONS VACANCES D'AUTOMNE/HALLOWEEN - MUSÉE FABRE

Pour enfants, Patrimoine - Culture, Exposition, Atelier

Montpellier 34000

Du 23/10/2021 au 08/11/2021

Du 23 octobre au 08 novembre comme pour chaque vacances scolaires, le musée Fabre de Montpellier Méditerranée Métropole organise de nombreuses activités et visites guidées pour tous les publics. Au programme visites, ateliers, rencontres : • VISITES EN FAMILLE 2-5 ANS - VOYAGE EN MOUVEMENT Une visite ludique et adaptée au très jeune public au pays du geste, des formes et des couleurs. Mercredi 27, vendredi 29 et samedi 30 octobre 10h 7 € par participant, un adulte accompagnant par enfant Durée : 45 min / 1 h • VISITES EN FAMILLE 6-10 ANS - ABSTRACTIONS Après un court atelier, les familles découvriront l’exposition accompagnées d’un médiateur. Mercredi 27, vendredi 29 et samedi 30 octobre 10h 7 € par participant, un adulte accompagnant par enfant Durée : 1 h / 1 h 15 • VISITE EX & IN SITU Le musée Fabre et Line UP s’associent pour vous faire (re)découvrir l’art abstrait et le street art. Explorer le terrain de jeu d’artistes urbains intervenus dans un quartier de la ville de Montpellier et leurs liens avec l’univers de l’exposition United States of Abstraction. Mercredi 27 octobre 10h Plein tarif 15 € | Pass Métropole 10,50 € par séance et bien d'autres !

CONFÉRENCE T ATELIERS SUR L'IMPORTANCE DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE

Conférence - Débat, Atelier

Lunel 34400

Le 13/10/2021

L'EPGV organise une conférence avec pour thème "L'activité physique et son impact sur votre santé", suivie de 4 ateliers. En collaboration avec la Ville de Lunel, Cap Seniors Prévention et VitaFédé Silver, le comité départemental d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (EPGV) organise une conférence sur l'atelier 3'S : Sport, Santé, Senior. L'objectif est d'encourager la pratique physique chez les seniors et de renseigner le public concerné de son impact positif sur la santé. La conférence sera suivie de l'atelier 3'S : 4 séances avec tests de forme : souplesse, équilibre, mémoire, renforcement musculaire et activité d'extérieur un séance bilan et entretien individuel Conférence et Atelier 3 S Mercredi 13 octobre 2021, de 14h30 à 16h30 Espace Castel Gratuit sur inscription - Pass sanitaire obligatoire + d'infos & inscriptions sur place ou au 04 67 67 40 78

ATELIER NUMÉRIQUE SENIORS #5

Atelier, Science et technique, Photographie - Vidéo

Canet 34800

Le 17/12/2021

De 14h à 16h, devant la Maison des Arts Élie Lecou, l'API Bus propose aux seniors des ateliers numériques gratuits, pour se familiariser avec l'utilisation des ordinateurs et d'Internet. Séance 5 : Enregistrer ses photos sur son ordinateur.

ATELIER NUMÉRIQUE SENIORS #1

Atelier, Science et technique

Canet 34800

Le 02/11/2021

De 14h à 16h, devant la Maison des Arts Élie Lecou, l'API Bus propose aux seniors des ateliers numériques gratuits, pour se familiariser avec l'utilisation des ordinateurs et d'Internet. Séance 1 : Créer une adresse e-mail, recevoir et écrire des e-mails.

ATELIER NUMÉRIQUE SENIORS #2

Atelier, Science et technique

Canet 34800

Le 25/11/2021

De 14h à 16h, devant la Maison des Arts Élie Lecou, l'API Bus propose aux seniors des ateliers numériques gratuits, pour se familiariser avec l'utilisation des ordinateurs et d'Internet. Séance 2 : Navigation sur Google, découvrir les sites Internet et se déplacer, consulter.

ATELIER NUMÉRIQUE SENIORS #3

Atelier, Science et technique

Canet 34800

Le 02/12/2021

De 14h à 16h, devant la Maison des Arts Élie Lecou, l'API Bus propose aux seniors des ateliers numériques gratuits, pour se familiariser avec l'utilisation des ordinateurs et d'Internet. Séance 3 : Maîtriser les sites utiles (banque, impôts, Ameli, assurance retraite, portail Pour bien vieillir, C.A.F.…), les mettre en favoris, créer des espaces personnels. Reconnaître les sites officiels.

ATELIER NUMÉRIQUE SENIORS #4

Atelier, Science et technique

Canet 34800

Le 09/12/2021

De 14h à 16h, devant la Maison des Arts Élie Lecou, l'API Bus propose aux seniors des ateliers numériques gratuits, pour se familiariser avec l'utilisation des ordinateurs et d'Internet. Séance 4 : Utiliser les réseaux sociaux (Skype, Facebook, WhatsApp, Snapchat…) et se connecter avec sa famille, ses amis.

ATELIER - RENCONTRE CAMPUS STELLAE

Bande dessinée

Saint-Guilhem-le-Désert 34150

Le 06/11/2021

Atelier-Rencontre : A la découverte du 9ème art Comment est écrite une BD ? D'où vient l'idée de l'intrigue ? Combien de temps faut-il pour en réaliser une ? Comment travaillent le dessinateur et le scénariste ? Une BD à caractère historique est-elle réaliste ? Bédéphiles ou lecteurs occasionnels de bande dessinée sont invités à un échange avec Pierre-Roland Saint-Dizier, scénariste de BD. Cet auteur d'une vingtaine de BD présentera son métier et plus largement le 9e art, la Bande dessinée, à travers ses différents albums parmi lesquels les quatre volets de la série Campus Stellae éditée chez Glénat en partenariat avec le Centre des monuments nationaux. Il évoquera à cette occasion un des albums, Le Pont des 3 diables, dont l'intrigue se déroule dans l'abbaye de Saint-Guilhem. Le public pourra découvrir durant l'échange les coulisses d'un album BD de l'idée au dessin des planches. Les différentes étapes de réalisation d'une BD seront présentées à partir de planches et de dessins de la série Campus Stellae, dont une exposition est présentée actuellement à Saint-Guilhem le Désert. Séance de dédicace. Tout public, enfant à partir de 8/9 ans. Durée : 1h30. Samedi 06 novembre,[...]

ATELIER - LES SENSATIONS DU CORPS EN MOUVEMENT

Sculpture, Atelier

Béziers 34500

Le 11/12/2021

Une des préoccupations artistiques majeures est de représenter le corps en action dans des créations immobiles, que ce soit de la peinture ou de la sculpture. À travers cette thématique, Maria Pastor, professeure de yoga, aborde les sensations du corps en mouvement lors d'une séance particulière. Réservation obligatoire.

LA FORÊT AU BOUT DES DOIGTS - ACTIVITÉS CRÉATIVES ET NATURELLES

Lecture - Conte - Poésie, Plante - Fleur, Atelier

Montpellier 34000

Le 27/10/2021

À l’occasion de la sortie du livre La foret au bout des doigts, édité par les Éditions de l’AR, entreprise installée au Chateau de Flaugergues, nous vous proposons une découverte des jardins du chateau classés « remarquables », un atelier créatif, et une rencontre avec l’auteur du livre Caroline Scheuer le mercredi 27 octobre de 15h à 18h30. Une idée de sortie pendant les vacances avec les enfants, alliant patrimoine, créativité, écologie, et plein air ! (Une séance de dédicace est aussi prévue la veille chez Nature & Découvertes, notre distributeur) Accès gratuit au jardin du château sur invitation, enregistrez-vous au 0674733932 ou par mail EditionsdelAR@gmail.com

RENCONTRE AVEC ARNO BERTINA

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Montpellier 34000

Le 10/12/2021

Rencontre avec Arno Bertina romancier, essayiste, ancien pensionnaire de la Villa Médicis qui parrainera et animera un atelier d'écriture sur le thème de l'Italie ou comment l'Italie est entrée dans nos vies ? Racines, rencontres fortuites ou provoquées ? Suivi d'une séance de dédicaces. (séances suivantes les vendredis 7, 14 et 21 janvier 2022 de 14 h à 17 h par Sylvie Jouvert et Maria-Antonietta Lensi) Pass sanitaire obligatoire - Réservation conseillée 04 67 60 27 82 / dante.montpellier@yahoo.fr

LATTARA - ATELIERS POUR LES ENFANTS VACANCES DE NOÊL

Pour enfants, Atelier

Lattes 34970

Du 20/12/2021 au 31/12/2021

Pendant les vacances scolaires, le musée propose aux enfants à partir de 8 ans, des ateliers créatifs pour s’initier aux techniques anciennes. Après un temps d’explication et de présentation historique, les enfants s’installent avec tout l’équipement pour reproduire les gestes des artisans du temps passé : peinture pariétale, poterie néolithique, céramique grecque, mosaïque romaine… Programme en ligne sur le site internet du musée 2 semaines avant le début des vacances. Enfants à partir de 8 ans | Dans la limite des places disponibles Inscription obligatoire auprès du service des publics : 04 99 54 78 20 (24) (26) Plein tarif : 3 € par enfant et par séance | Tarif Pass Métropole : 2,30 € par enfant et par séance

PRINTEMPS DES POÈTES : ATELIER D'ÉCRITURE

Clermont-l'Hérault 34800

Du 09/02/2022 au 16/02/2022

Un atelier d'écriture poétique pour tous âges, sur le thème de "L'Éphémère", animé par Arlette Rives. De 16h à 17h, séance réservée aux 8 -12 ans. À partir de 17h, ados et adultes. Sur réservation.

ATELIER : "HAUT LES MASQUES !"

Montpellier 34000

Le 24/02/2022

Au temps de Molière le masque ne sert pas comme aujourd’hui à se protéger mais à se transformer. A la cour du Roi Soleil, il est là pour se cacher, changer d’identité et séduire. Pendant le carnaval, il sert à se travestir pour faire la fête et rire. Cet atelier invite à découvrir quelques personnages types de la Commedia dell arte, théâtre comique masqué, qu’on retrouve dans les pièces de Molière, et à fabriquer soi-même son masque de théâtre. Atelier en 2 séances de 2 heures sur 2 jours consécutifs : 1er groupe : une séance le 24 février de 13h30 à 15h30 et une séance le 25 février de 10h30 à 12h30 2eme groupe : une séance le 24 février de 16h00 à 18h00 et une séance le 25 février de 14h00 à 16h00 L'inscription est valable pour l'ensemble des séances du groupe.

JOURNÉE YOGA DÉTOX DU PRINTEMPS

Atelier, Repas - Dégustation, Bien-être

Valras-Plage 34350

Le 26/03/2022

Gabriella vous propose de quitter votre routine l'instant d'une journée. Le printemps étant à l'honneur, tout sera fait au cours de cette journée pour vous permettre de vous retrouver, de détoxifier le corps, et d'apaiser le cœur et le mental. Programme de la journée : Le matin : * Booster l'énergie, le système immunitaire : - Atelier Salutation au Soleil avec le son des mantras associés à chacune des 12 postures - Atelier Pranayamas (respirations) - Méditation guidée Le midi : * Purifier et détoxifier le corps avec un déjeuner "détox du Yogi" - Atelier cuisine ayurvédique L'après-midi : * Apaiser le cœur & calmer le mental - Yoga Nidra - Atelier sur nos principales sources d'énergies - Séance de Hatha Yoga doux - Méditation guidée - Chants de mantras Sur place, vous trouverez tapis, coussins & plaids. Prévoir une tenue confortable et une gourde d'eau. Nombre de places limité à 8 personnes.

Atelier d’initiation aux principes de la dégustation des vins de qualité

Vin - Oenologie

Sauteyrargues - 34

Le 18/05/2019 à 10:30

D'une manière ludique et conviviale, cette séance d'initiation propose aux participants de découvrir les techniques de la dégustation, apprendre à parler d'un vin (dire autre chose que : "Il est bon" !), se familiariser avec les accords gastronomiques… Animateur : Daniel Roche (sommelier-conseil[...]